第15章 冥想法 (第3/5页)
整个身体会变的越来越协调,力量的输出与防御都会有明显改善。 就像一个普通人与专业拳击手那样:前者的拳头冲击力只有100斤,后者的却有200,甚至300斤的冲击力。 最近一段时间,雷格甚至能和科林短时间内打上几招…科林还是老样子,一旦注意到雷格能够跟上自己的攻击频率,就会毫不犹豫的提升力量。 这种“揠苗助长”的方式,让雷格痛并快乐着…身体的锻炼真的没有捷径可言,你有多努力,就能得到多大的回报。 就是路飞,在出海前也被卡普各种cao练…野外生存,高空抛落,爱之铁拳教育等等,诸如此类的培训方法。 虽然看起来杂乱无章,却跟这座岛上的训练方式惊人的相似…甚至更加过分。 雷格现在努力的目标就是:路飞应对艾尼路心网时的第一个方法…闭上眼睛,靠身体的本能来躲避攻击。 只要能做到这一点,他就可以开始学习下一个阶段的冥想方法:「随息法」。 这种方法对身体的掌控度要求颇高:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。 这就是他心心念着的「心念合一」,只要能做到这一点…就能像记忆中偎取那样控制头发的生长、变硬,身体更协调,甚至熟练了还能将食物的能量很快转化成身体力量。
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