一举两得 (第2/3页)



    “好，小念，你之前有接触过瑜伽吗？”

    “没有”

    “你是第一次练？”

    “嗯”

    nV老师有些诧异，那边给她安排的课程基本都是俯身动作，还以为是经常练所以有特定要求呢

    “好，我知道了，那咱们今天先从简单一点的动作开始吧”

    nV老师将她带到提早铺好的瑜伽垫前，自己走到隔她三米远的对面

    “来，你跟着我的动作来~”

    之后司念便和她面对面而立，一步一步听着她的讲解跟着她动作，呼气俯身弯腰...

    现在已经是临近十二月份了，在南方城市来说却并不冷，按理来说瑜伽是最轻松的运动了，但司念第一次练瑜伽，不得要领，尽管老师一直强调要放松身T每一块肌r0U，她也是动作得一身汗

    一个小时的课程结束后，nV孩已浑身没了力气，只想躺在地上休息会

    出了瑜伽室后，司念换了衣服回到私人会客室，坐在那里的已经不是顾母了，司念盯着坐在沙发上看杂志的男人有些不可思议的瞪大了眼睛

    此时的司念有些狼狈，束起的头发有几丝绒毛黏在额头，整个人绵绵无力