2023/12/30 (第2/4页)

日积月累的惯习

    久而久之随着时间的攒积

    而形成的一种规律

    感觉每天都一定要做到这些事才会心安

    才会感觉到全身通畅舒快

    如果没有做到某种特定具T的事项俨然成为了每日待办清单中的工事

    就会感到一整天都不知哪里怪怪的

    说不上来的力不从心

    但又无法藉由其他行为举止、其他事务的处理来弥补

    因为这些事务是无法抵销的

    就是一定要做到特定的这些事

    才会「好过一点」

    即使做得马马虎虎、过程中跌宕起伏、不顺卡关

    只要如期完成、今日事今日毕

    就能至少使心里快活一点

    这种自我压迫式的来C持事务

    虽然使人们有利於追求效率的提升

    但也可能造成品质的低下

    因为每天的输出量都是多的由於有一个自设、自律的目标与