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的态度

    来去看待

    不能带有私人的情绪

    或者个人的特质跟个X在里面

    如果你发现自己太悲观了

    整天愁眉苦脸的

    都不苟言笑的样子

    或者有其他人发现

    跟你讲

    你的个X太过紧绷

    压力很大...等等

    你就应该要扳正

    1

    移回原点

    将自己的情绪

    设定为平衡的地方

    要做最坏的打算

    同时也要保持乐观

    不能对於一边太偏颇

    或者不公平、倒向某一边

    虽然这很难做得到

    因为每个人

    都有不同的个X

    1

    有些人

    过於乐观

    有些人

    过於负面

    要同时具备乐观与悲观

    真的是非常困难的一件事

    很少人能够做得到

    所以

    如果你做到了

    代表你对於情绪控管、看待事情的