就算是肥宅也是有突然想要运动的时候好吗？(4) (第5/9页)

并双手撑在膝盖上，整个人呈现弯腰半蹲的状态、大口大口的喘着气。阿卡汉见到赖靖华那大口喘气的模样，不禁也开始担心，这样下去会不会这GU爆发力最终反噬他自己的身T，造成不可恢复的伤害。

    「好了。」此时，阿卡汉做出决定，他开口说道：「就先这样吧，我们进去吃饭吧，等等吃过饭休息一下你就可以先回你的世界休息了。」

    「咦？」赖靖华此时说道：「但是，我还有横向盾击的一百下还没有做……」

    「那个你回去再自己练习吧，动作我都教给你了，不需要那麽着急。」阿卡汉说道：「休息也是训练很重要的一环，适当的休息将会给予身T更多的能量，来帮助自己後续训练的成长，想要成为一名合格的冒险者，可不能只有一昧的冲劲而已啊。」

    「可、可是……」

    「这是你的训练教官所给予的指令，你想要不遵守吗？」阿卡汉说着，而赖靖华见到阿卡汉那坚定且严肃的表情，虽然看的出来他有些不乐意，但是仍然乖乖地说道：

    「……我知道了，那就休息吧。」

    「很好。」阿卡汉说道：「永远都要记得，在怎麽样努力训练，身T一但在训练过程中Ga0坏了，那就完全没有意义了，知道吗？」

    「知道了。」

    「那我们进去吧，莱拉应该已经准备好大餐在等我们了。」阿卡汉说道。

    「大餐……」一想到莱拉亲手准备的佳肴，刚