第七章瑜珈之光(怡玲篇) (第2/7页)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    夜里梦翔突感尿意，想侧身起床如厕，忽感腰部剧痛；

    「啊！好痛，我的腰…」梦翔才yu起身，剧痛加倍，赶紧摀住嘴，避免惨叫声吵到隔壁寝室。

    轻抚着腰部，缓缓的走到书桌前拿了备用的止痛药就往嘴里塞；

    「好久没犯这老毛病了，这次的痛楚真是前所未有的。」

    好不容易如厕完，腰痛也因止痛药的效果暂时和缓。

    梦翔再次躺回床上已是半小时之後；

    「看来明天得去看医生了。」

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    在同单位的山猪士官长介绍下，梦翔来到苏澳着名的中医诊所；

    诊断结果跟梦翔料想的差不多，因长期久坐电脑桌前，加上坐姿不正，产生了「椎间盘突出」的病变，其实在梦翔任官不久就发生过了，此次乃是旧病复发。

    在复健师赵阿姨细心推拿下，梦翔感到舒缓多了。

    「回去之後，除了定时服药，多做些对腰部有益的复健运动，避免久坐和久站。」赵阿姨边用肘部按摩梦翔腰部x道边提醒。

    「请问有哪